Przetestowaliśmy i sklasyfikowaliśmy najlepsze urządzenia do monitorowania kondycji, które monitorują Twoją codzienną aktywność i nakłaniają do zdrowszych nawyków, które na dłuższą metę przyniosą korzyści.
Przy tak wielu urządzeniach do monitorowania kondycji dostępnych na rynku wiedza od czego zacząć może być zniechęcająca, dlatego zebraliśmy najlepsze urządzenia, które pomogą Ci lepiej zrozumieć swoje zdrowie. Niezależnie od tego, czy chodzi o śledzenie biegu, monitorowanie snu czy monitorowanie poziomu stresu, pomocny jest monitor sprawności.
Zanim przejdziesz dalej, wiedz, że nie oceniamy wszystkich najwyższej klasy odzieży na rękę, takich jak Apple Watch 6 lub Garmin Fenix 6 na tej liście. W tym celu potrzebujesz naszego najlepszego przewodnika po smartwatchach, a jeśli jesteś poważnym sportowcem, naszego przewodnika po najlepszych zegarkach do biegania.
W tej chwili ten przewodnik ma na celu pokazać Ci najlepsze z najlepszych, jakie dadzą Ci Twoje pieniądze. Pokażemy Ci, jak każde z nich plasuje się pod względem wyróżniających się funkcji, specyfikacji, ceny, projektu, jakości oprogramowania, z którego będziesz korzystać w telefonie i nie tylko.
Jeśli potrzebujesz nowego obuwia, zapoznaj się z naszym przewodnikiem po najlepszych butach do biegania, w którym przetestowaliśmy i oceniliśmy najlepsze dostępne obecnie opcje.
1. Fitbit Charge 4
Korzystaj z najlepszego monitora fitness, jaki możesz kupić
Specyfikacje
Ekran: takMonitor tętna: takWodoodporność: takŚledzenie aktywności: takGPS: takŻywotność baterii: do 7 dniKompatybilność: Android / iOSPowody, dla których warto kupić
+ Sterowanie GPS na pokładzie + Fitbit Pay + SpotifyPowody, których należy unikać
-Brak kolorowego ekranuFitbit Charge 4 może wyglądać prawie identycznie jak Charge 3, ale jest jedna bardzo ważna różnica, która sprawia, że jest to obecnie najlepszy tracker fitness: wbudowany GPS, dzięki czemu możesz śledzić swoje biegi i spacery i zostawić telefon w domu. Jest też Fitbit Pay do płatności zbliżeniowych, a jeśli zdecydujesz się zabrać ze sobą telefon, możesz sterować listą odtwarzania Spotify z nadgarstka.
Zawiera również nową funkcję o nazwie Aktywne minuty w strefie. Jest to miara każdej czynności szybszej niż szybki spacer i jest oparta na zaleceniach różnych organizacji zdrowotnych. Zasadniczo jest to prosty rodzaj treningu tętna, zachęcający do spędzania czasu na różnych poziomach wysiłku w zależności od wieku i sprawności (mierzonej przez zegarek).
Fitbit Charge 4 nie ma kolorowego ekranu, ale jego ikony i menu są dobrze rozplanowane i łatwe do zrozumienia. Niezależnie od tego, czy szukasz śledzenia snu, prognozy pogody czy ćwiczeń oddechowych, to tylko kilka przesunięć.
Smukły, schludny i wyposażony w wiele funkcji, Charge 4 wypełnia lukę między pasmami do aktywności a poważnymi zegarkami do biegania i jest naprawdę urządzeniem do monitorowania kondycji dla każdego.
Przeczytaj naszą pełną recenzję Fitbit Charge 4
2. Fitbit Inspire 2
Delikatny impuls w kierunku zdrowszego stylu życia
Specyfikacje
Ekran: takMonitor tętna: takWodoodporność: takŚledzenie aktywności: takGPS: NieŻywotność baterii: 10 dniKompatybilność: Android / iOSPowody, dla których warto kupić
+ Elegancki wygląd + Prosty w użyciu + Długa żywotność bateriiPowody, których należy unikać
-Brak GPSJeśli chcesz rozwinąć zdrowsze nawyki i chcesz mieć urządzenie, które zapewni Ci delikatny impuls, aby się tam dostać, Fitbit Inspire 2 może być najlepszym urządzeniem do monitorowania kondycji dla Ciebie. Nie jest zbyt skomplikowany, ale ma wszystkie niezbędne funkcje, które zapewniają ruch i motywację, a także jest niezwykle prosty w użyciu.
Jest kontrolowany w całości za pomocą czułego ekranu dotykowego i przycisku z jednej strony i będzie monitorował Twoją aktywność i tętno przez cały dzień (z alertami, gdy osiągniesz swoje cele). Dostępnych jest ponad 20 trybów ćwiczeń, a kilka z nich rozpocznie śledzenie automatycznie, gdy monitor fitness wykryje, że zacząłeś ćwiczyć.
Wszystkie Twoje dane są gromadzone razem w niezwykle przyjaznej dla użytkownika aplikacji Fitbit, w której możesz zobaczyć wzorce w czasie, wyznaczać nowe cele i (jeśli subskrybujesz Fitbit Premium) znaleźć całą bibliotekę treningów wideo do śledzenia w domu.
Nie ma kolorowego ekranu ani wbudowanego GPS do mapowania biegów, ale Inspire 2 jest przyjemny w użyciu i idealny dla początkujących.
Przeczytaj naszą pełną recenzję Fitbit Inspire 2
3. Amazfit Bip
Monitor aktywności w stylu zegarka z wieloma funkcjami
Specyfikacje
Ekran: tak, czarno-białyMonitor tętna: takWodoodporność: takŚledzenie aktywności: takGPS: takŻywotność baterii: 1 miesiącKompatybilność: Android / iOSPowody, dla których warto kupić
+ Stylowy wygląd + Doskonała aplikacja towarzyszącaPowody, których należy unikać
-Funkcja automatycznej pauzy nie działa -Finicky UIAmazfit Bip może wyglądać bardziej jak smartwatch niż jakiekolwiek inne urządzenia z tej listy, ale ponieważ obsługuje własne oprogramowanie i bardzo koncentruje się na sprawności, zdecydowaliśmy się uwzględnić go na naszej liście najlepszych urządzeń do monitorowania kondycji.
Na projekt Amazfit Bip wpłynął Apple Watch (nie można temu zaprzeczyć) i jest wyposażony w mnóstwo funkcji, w tym GPS, dokładny czujnik tętna, śledzenie wielu sportów, śledzenie snu i funkcje VO2 max.
Jeśli szukasz projektu bardziej przypominającego zegarek, Bip będzie na Twojej ulicy. Jest też lekki, a inne zalety to zawsze włączony wyświetlacz i duża żywotność baterii, która powinna wystarczyć na około miesiąc w zależności od użytkowania.
Przeczytaj pełną recenzję Amazfit Bip
4. Garmin Vivosmart 4
Informuje, ile energii posiadasz (lub jej nie masz)
Specyfikacje
Ekran: takMonitor tętna: takWodoodporność: takŚledzenie aktywności: takGPS: NieŻywotność baterii: 7 dniKompatybilność: Android / iOSPowody, dla których warto kupić
+ Smukła konstrukcja + Długotrwała bateriaPowody, których należy unikać
-Mały ekran -Brak GPSGarmin specjalizuje się w poważnych zegarkach do biegania, ale Vivosmart 4 jest przeznaczony do bardziej swobodnego użytku, z naciskiem na codzienną kondycję, a nie na intensywny trening.
Ekran jest mniejszy niż w większości urządzeń Garmin, ale nadal może wyświetlać wiele informacji o Twoim samopoczuciu i treningach. Monochromatyczny wyświetlacz jest wyraźny i zużywa mniej energii niż jego kolorowy odpowiednik.
Istnieje również innowacyjna funkcja zwana akumulatorem ciała, która pomaga dowiedzieć się, kiedy dokładnie jest najlepszy czas na ćwiczenia w zależności od tego, ile masz energii. Jest to świetne rozwiązanie dla tych, którzy są tak samo zainteresowani regeneracją i ogólnym samopoczuciem, jak pokonywaniem kilometrów.
Przeczytaj pełną recenzję Garmin Vivosmart 4
5. Fitbit Charge 3
Pełen funkcji i doskonały dla wszystkich oprócz poważnych sportowców
Specyfikacje
Ekran: takMonitor tętna: takWodoodporność: takŚledzenie aktywności: takGPS: NieŻywotność baterii: sześć dniKompatybilność: Android / iOSPowody, dla których warto kupić
+ Lekka konstrukcja + Duży ekranPowody, których należy unikać
-Brak wbudowanego GPS -Nie ma kolorowego ekranuChociaż teraz został zastąpiony przez znakomitą Charge 4, Fitbit Charge 3 jest nadal jednym z najlepszych urządzeń do monitorowania kondycji i odnotował znaczne obniżki cen w ostatnich miesiącach.
Ma lżejszą konstrukcję niż model Charge 2, który pojawił się wcześniej i oferuje dużo wglądu w ogólny stan zdrowia. Wyświetlacz jest większy i wyraźniejszy niż wiele innych monitorów fitness z tej listy, chociaż nadal jest to czarno-biały ekran.
Nie ma wbudowanego odbiornika GPS, takiego jak niektóre inne urządzenia śledzące na tej liście, ale jest wodoodporny i oferuje pełny pakiet fitness, w tym czujnik tętna. Możesz śledzić GPS poprzez sparowanie telefonu z trackerem.
Musisz wydać na to trochę więcej niż inne urządzenia do monitorowania kondycji, które możesz kupić na tej samej liście, ale jeśli lubisz całą aplikację Fitbit i doświadczenie, a także chciałbyś uzyskać dostęp do powiadomień i fantastycznego śledzenia snu Fitbit, zechcesz wybrać za to, ponieważ jest to jeden z najlepszych trackerów firmy w historii.
Przeczytaj naszą recenzję Fitbit Charge 3
6. Huawei Band 3 Pro
Styl i treść przy ograniczonym budżecie
Specyfikacje
Ekran: takMonitor tętna: takWodoodporność: takŚledzenie aktywności: takGPS: takŻywotność baterii: 14 dni czuwaniaKompatybilność: Android / iOSPowody, dla których warto kupić
+ Świetna żywotność baterii + Dobrze wyglądający kolorowy ekranPowody, których należy unikać
-GPS może powoli się blokować -Brak funkcji „oddychania”Przejęcie od Huawei Band 2 Pro to Huawei Band 3 Pro. Jest to jeden z najlepszych trackerów fitness, które możesz kupić, jeśli masz ograniczony budżet, i ma kilka niesamowitych funkcji, biorąc pod uwagę, ile to kosztuje.
Band 3 Pro jest wyposażony w GPS, ma wodoodporną konstrukcję (co oznacza, że możesz go zabrać na pływanie) oraz kolorowy ekran o przekątnej 0,95 cala, który wyświetla wszystkie statystyki na nadgarstku.
Odkryliśmy, że czujnik tętna jest dokładny i chociaż GPS może szybciej blokować, stwierdziliśmy również, że jest precyzyjny. Jeśli szukasz niedrogiego urządzenia dla początkujących, które sprawdzi się jako pierwsza wyprawa w świat monitorowania kondycji, jest to doskonałe miejsce na rozpoczęcie.
Przeczytaj naszą recenzję Huawei Band 3 Pro
7. Garmin Vivosport
Bardziej sportowy monitor aktywności Garmin
Specyfikacje
Ekran: Tak, kolorowy ekran dotykowyMonitor tętna: takWodoodporny: wodoodpornyŚledzenie aktywności: takGPS: takŻywotność baterii: 7 dniKompatybilność: Android / iOSPowody, dla których warto kupić
+ Mały do lokalizatora GPS + Dobra żywotność bateriiPowody, których należy unikać
-Bland design -Brak trybów pływaniaNie jest tak stylowy jak większość produktów Fitbit, ale jest powód, dla którego Garmin Vivosport pojawia się na tej liście przed produktami tej drugiej firmy.
Jest to tańsze niż większość produktów Fitbit i ma również wbudowany GPS. Odkryliśmy, że Vivosport oferuje solidną siedmiodniową żywotność baterii po jednym ładowaniu, nawet podczas korzystania z funkcji GPS.
Chociaż jest wodoodporny, nie będzie łatwo śledzić Twojego pływania, ale Vivosport doskonale nadaje się do innych rodzajów treningów i doskonale nadaje się do śledzenia biegania i jazdy na rowerze. Dodatkowo stwierdziliśmy, że monitor tętna jest również dokładny.
Przeczytaj naszą pełną recenzję Garmin Vivosport
8. Opaska Smart Band Xiaomi Mi 6
Super lekki monitor aktywności z oszałamiającym ekranem
Specyfikacje
Ekran: Tak, kolorowy ekran dotykowyMonitor tętna: takWodoodporność: takŚledzenie aktywności: takGPS: podłączony GPSŻywotność baterii: do 14 dniKompatybilność: Android / iOSPowody, dla których warto kupić
+ Bardzo tani + Smukły designPowody, których należy unikać
-Nie zatrzymuje automatycznego śledzenia -Tylko podłączony GPSNajnowszy dodatek do szybko rozwijającej się linii monitorów fitness Xiaomi, Mi Smart Band 6 jest bardzo przystępny cenowo i wyposażony w wiele funkcji, których można się spodziewać na znacznie droższym urządzeniu, w tym pulsoksymetrze do śledzenia nasycenia krwi tlenem i całodzienne śledzenie stresu.
Wyświetlacz jest super jasny, a podczas naszych testów stwierdziliśmy, że świetnie reaguje nawet na najlżejsze dotknięcia - co jest niezbędne przy tak małym ekranie.
Szkoda tylko, że nie ma wbudowanego GPS do śledzenia biegów, spacerów i przejażdżek rowerowych. Działa wystarczająco dobrze w systemie pozycjonowania telefonu, ale oznacza to, że podczas ćwiczeń nie możesz zostawiać słuchawki w domu. W przeciwnym razie jest to jeden z najlepszych trackerów fitness, jeśli chcesz zminimalizować masę i wagę.
Przeczytaj naszą pełną recenzję Xiaomi Mi Smart Band 6
9. Honor Band 5
Jeden z najtańszych i najlepszych trackerów fitness w okolicy
Specyfikacje
Ekran: Tak, kolorowy ekran dotykowyMonitor tętna: takWodoodporność: takŚledzenie aktywności: takGPS: NieŻywotność baterii: 7 dniKompatybilność: Android / iOSPowody, dla których warto kupić
+ Przyzwoite śledzenie snu + Przystępna cenaPowody, których należy unikać
-Notyfikacje temperamentne -Ekran czasami nie reagujeHonor Band 5 był poważnym krokiem naprzód w stosunku do Band 4, z ulepszonymi funkcjami fitness w wielu obszarach, a także kolorowym ekranem dotykowym do przeglądania wszystkich informacji.
Jedną z najbardziej przydatnych funkcji jest śledzenie snu, które daje porady, jak zmaksymalizować czas snu, a także po prostu monitorować go, tak jak robi to wiele innych urządzeń do monitorowania kondycji.
Oprócz tego, że jest jednym z najlepszych urządzeń do monitorowania kondycji, Honor Band 5 jest również jednym z najtańszych, więc jeśli chcesz mieć monitor do ćwiczeń lub licznik snu, który nie jest również wyłącznikiem bankowym, to jest miejsce, w którym możesz szukać.
Przeczytaj naszą pełną recenzję Honor Band 5
10. Fitbit Inspire HR
Monitor aktywności, który zainspiruje Cię do wstania z sofy
Specyfikacje
Ekran: takMonitor tętna: takWodoodporność: takŚledzenie aktywności: takGPS: NieŻywotność baterii: 5 dniKompatybilność: Android / iOSPowody, dla których warto kupić
+ Projekt premium + Wiele monitorowanych wskaźnikówPowody, których należy unikać
-Brakuje śledzenia pływania -Brak płatności zbliżeniowychPoprzednik wymienionego powyżej Fitbit Inspire 2, robi to dużo, biorąc pod uwagę jego cenę i nadal jest jednym z najlepszych trackerów fitness na rynku, jeśli jesteś na rynku niedrogiego, smukłego urządzenia.
Fitbit Inspire HR oferuje monitor tętna wraz z wieloma innymi funkcjami monitorowania kondycji. Nie jest tak wydajny jak Fitbit Charge 3, ponieważ nie ma śledzenia pływania ani integracji z Fitbit Pay, ale jest to zrozumiałe, ponieważ jest znacznie tańsze.
Ma smuklejszą i wygodniejszą konstrukcję niż wiele innych trackerów, które możesz kupić, więc jeśli szukasz Fitbita, który nie będzie ciężki na nadgarstku, możesz rozważyć Inspire HR jako kolejny zespół fitness.
Przeczytaj pełną recenzję Fitbit Inspire HR
- Przeczytaj nasz przewodnik po najlepszych tanich trackerach fitness