Domowe zestawy do testów DNA są niezwykle popularne i według MIT Technology Review, od lutego 2022-2023 roku, ponad 26 milionów ludzi na całym świecie je przyjęło. Jednak nie jest łatwo wiedzieć, który z nich wybrać, dlatego przetestowaliśmy najpopularniejsze zestawy, aby dowiedzieć się, który z nich daje najbardziej szczegółowe, dokładne i interesujące wyniki.
Wszystkie zestawy testów DNA działają w podobny sposób: wysyłasz wymaz z policzka lub próbkę śliny lub krwi, a następnie otrzymujesz zestaw wyników, które możesz przeglądać za pośrednictwem pulpitu nawigacyjnego online (lub, w niektórych przypadkach, jako plik PDF) w ciągu kilku tygodni.
Niektóre zestawy podają dane dotyczące Twojego dziedzictwa, podając oszacowanie, skąd prawdopodobnie pochodzili Twoi odlegli przodkowie. Te usługi mogą również umożliwić ci kontakt z odległymi krewnymi i pomóc ci zbudować drzewo genealogiczne. Inni koncentrują się na twoich predyspozycjach do pewnych chorób i na tym, czy prawdopodobnie jesteś nosicielem chorób genetycznych, takich jak anemia sierpowata.
Niezależnie od tego, który wybierzesz, pamiętaj, że podane dane są tylko wskazówkami. W szczególności w przypadku badań zdrowotnych ważne jest, aby omówić wyniki z lekarzem, jeśli masz obawy, a jeśli wiesz, że masz na przykład historię raka w rodzinie, rozsądniej byłoby, aby jakiekolwiek testy genetyczne były prowadzone z profesjonalnym doradztwem.
Aby dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z naszym pełnym przewodnikiem po testach DNA.
1. AncestryDNA
Wielu użytkowników i świetne zasoby sprawiają, że jest to doskonały test DNA
Specyfikacje
Metoda pobierania: próbka ślinyPowody, dla których warto kupić
+ Doskonały do budowania drzewa genealogicznego + Doskonałe oprogramowanie genealogicznePowody, których należy unikać
-Opłaty za subskrypcję -Brak danych zdrowotnychAncestryDNA, jak sama nazwa wskazuje, koncentruje się na pomocy w śledzeniu twojego dziedzictwa i uzupełnianiu drzewa genealogicznego. Jeśli chcesz dowiedzieć się, czy jesteś podatny na określone schorzenia, lepiej będzie Ci służyć jeden z pozostałych zestawów testów DNA w tym podsumowaniu.
Jeśli jednak nie możesz się doczekać, aby dowiedzieć się więcej o swojej rodzinie, AncestryDNA to najlepszy zestaw, jaki możesz wybrać. Dzieje się tak głównie dzięki jego popularności; miliony użytkowników oznaczają, że ma do dyspozycji niezwykle dużą bazę danych i jest o wiele bardziej prawdopodobne, że będziesz w stanie połączyć się z odległymi członkami rodziny niż z innymi testami. Rzeczywiście, możesz znaleźć tysiące ludzi, którzy mają wspólne DNA.
Otrzymasz również interaktywną mapę pokazującą, skąd pochodzą twoi przodkowie. Kliknięcie na kraj pozwoli ci dowiedzieć się więcej na jego temat, a jeśli mieszkało tam wielu twoich krewnych, zobaczysz dane z podziałem na poszczególne regiony.
Te rozbudowane narzędzia genealogiczne mają jednak swoją cenę. Podczas gdy większość zestawów testów DNA wiąże się z jednorazową opłatą, niektóre z najlepszych funkcji AncentryDNA (takie jak możliwość tworzenia drzewa genealogicznego i łączenia się z krewnymi) wymagają subskrypcji. Dostępne są różne plany, w zależności od domu, wiele dodatkowych danych, do których chcesz uzyskać dostęp.
To doskonały pakiet, idealny dla każdego, kto buduje swoje drzewo genealogiczne.
Przeczytaj naszą pełną recenzję AncestryDNA
2. 23andMe
Szczegółowe i fascynujące wyniki, wszystkie przedstawione w przejrzysty sposób
Specyfikacje
Metoda pobierania: próbka ślinyPowody, dla których warto kupić
+ Dogłębne wyniki + Doskonały interfejs pulpitu nawigacyjnego + Informacje o pochodzeniu i stanie zdrowiaPowody, których należy unikać
-Nie ma wielu zasobów genealogicznych23andMe to jeden z najpopularniejszych domowych zestawów do testowania DNA na świecie i łatwo zrozumieć, dlaczego.
Dostępne są dwa zestawy, z których oba są niedrogie (z rabatami często dostępnymi w Czarny piątek). Test przodków jest tańszy z dwóch i jest tym, który należy wybrać, jeśli jesteś szczególnie zainteresowany śledzeniem swojego dziedzictwa i budowaniem drzewa genealogicznego. Nieco droższy zestaw Zdrowie i pochodzenie informuje również o twoich predyspozycjach do niektórych chorób, a także o określonych cechach (takich jak kolor włosów i oczu) oraz statusie nosiciela w przypadku takich stanów, jak anemia sierpowata.
To o wiele więcej, niż daje większość testów zdrowotnych DNA, i chociaż sekcja dotycząca cech jest tak naprawdę przeznaczona tylko dla wartości nowości, to wszystkie są interesujące informacje.
Jeśli to brzmi jak przytłaczająca ilość danych, nie martw się; wszystko to jest bardzo ładnie przedstawione na pulpicie nawigacyjnym online (bez niezręcznych raportów w formacie PDF), z przejrzystymi wykresami i wykresami, którym towarzyszy mnóstwo objaśnień, które pomogą Ci je zinterpretować.
Możesz także skorzystać z usług 23andMe, aby skontaktować się z krewnymi. Podobnie jak w przypadku MyHeritage, poniżej, sama popularność usługi oznacza, że prawdopodobnie znajdziesz kilka dopasowań.
Przeczytaj naszą pełną recenzję 23andMe
3. MyHeritage
Kompleksowe wyniki dotyczące pochodzenia i zdrowia, z rozsądnymi poradami
Specyfikacje
Metoda pobierania: wymaz z policzkaPowody, dla których warto kupić
+ Obszerne badania genetyczne + Ogromna baza danych przodków + Dobre wyjaśnienie wynikówPowody, których należy unikać
-Niektóre narzędzia wymagają subskrypcjiMyHeritage jest jednym z najtańszych zestawów testów DNA w tym podsumowaniu, chociaż podobnie jak w przypadku AncestryDNA, niektóre z jego najlepszych funkcji wymagają ciągłej subskrypcji. Należą do nich AutoClusters, które pozwalają znaleźć wspólnych przodków
Dostępne są dwa testy: zestaw standardowy, który obejmuje wyłącznie genealogię, oraz zestaw dotyczący zdrowia i przodków, który obejmuje również genetyczne zagrożenia dla zdrowia i potencjalny status nosiciela. Przetestowaliśmy tę drugą usługę i stwierdziliśmy, że chociaż wyniki uzyskiwane w porównaniu z niektórymi konkurentami zajmowały dość dużo czasu, były one jasno przedstawione i towarzyszyło im wiele porad, które pomogły w ich interpretacji.
Byliśmy pod szczególnym wrażeniem wyników zdrowotnych, które przyniosły wskazówki, aby spojrzeć na nie z odpowiedniej perspektywy. Na przykład palenie będzie miało znacznie większy wpływ na szanse zachorowania na raka płuc niż czynniki genetyczne, a jeśli wiesz, że masz w rodzinie jakąś konkretną chorobę, najrozsądniej jest nie poddawać się badaniom genetycznym przy odpowiednim wsparciu. To rozsądna rada, która pomaga zachować kontekst.
Przeczytaj naszą pełną recenzję MyHeritage
4. CircleDNA
Pakiet wszechstronny, ale drogi
Specyfikacje
Metoda pobierania: wymaz z policzkaPowody, dla których warto kupić
+ Niezwykle szczegółowe + Obejmuje aktualizacje przez całe życiePowody, których należy unikać
-Bardzo kosztowne -Ograniczona baza danych przodkówCircleDNA (należące do Prenetics) oferuje szereg zestawów testowych, z których niektórym towarzyszy coaching i doradztwo, aby pomóc Ci jak najlepiej wykorzystać wyniki. Pakiet Circle Premium jest bardzo drogi, kosztuje 499 GBP / 629 USD / 929 USD, ale zapewnia ponad 500 punktów danych do przeglądania. Są one prezentowane w formacie PDF, ale CircleDNA oferuje również aplikację mobilną, która oferuje znacznie więcej kontekstu i informacji, pomagając we właściwej interpretacji wyników.
Niektóre z nich są poważne, na przykład względne ryzyko niektórych chorób, ale inne są bardziej niepoważne, na przykład umiejętność językowa i skłonność do przedsiębiorczości. Na te ostatnie cechy w znacznie większym stopniu wpłyną czynniki środowiskowe niż genetyka, więc są one tak naprawdę tylko nowością.
CircleDNA po raz pierwszy uruchomiono w Hongkongu i znajduje to odzwierciedlenie w wynikach dziedzictwa, które są zestawiane z puli danych, która w dużej mierze dotyczy Azji i Europy. Pochodzenie z Ameryki Środkowej nie jest w ogóle reprezentowane. Prenetics twierdzi, że zbiór danych rośnie wraz z udziałem większej liczby osób, ale warto o tym pamiętać.
Przeczytaj naszą pełną recenzję CircleDNA
5. Żywe DNA
Wyniki testów DNA, które są ładnie przedstawione, ale czasami niejasne
Specyfikacje
Metoda pobierania: wymaz z policzkaPowody, dla których warto kupić
+ Prosty wymaz z ust + Przejrzyście przedstawione wyniki + Dołączona instrukcja wideoPowody, których należy unikać
-Nieprecyzyjne wyniki pochodzeniaŻywe DNA, podobnie jak wiele firm tutaj, tworzy szereg różnych testów obejmujących pochodzenie i zdrowie, z opcją premium, która obejmuje oba.
Przetestowaliśmy zestaw Ancestry i stwierdziliśmy, że jest niezwykle prosty w użyciu, z przewodnikiem wideo pokazującym, jak pobrać wymagany wymaz z policzka i wysłać go do analizy. To o wiele łatwiejsze niż plucie do rury.
Zestaw danych żyjącego DNA jest podobnej wielkości do danych innych firm testujących, a wyniki jego przodków okazały się na początku zaskakująco szczegółowe, posuwając się nawet do wskazania poszczególnych hrabstw w Wielkiej Brytanii. Jednak wyniki dla reszty Europy były bardziej niejasne, sugerując tylko całe kraje, a nie regiony w nich.
Poziom szczegółowości, jaki uzyskasz, będzie zatem zależał od Twojego pochodzenia, o czym warto pamiętać, jeśli wiesz, że Twoi przodkowie pochodzą z całego świata.
Żywe DNA może również pomóc w skontaktowaniu się z potencjalnymi krewnymi za pośrednictwem usługi o nazwie Family Networks. Będzie to oczywiście zależeć od tego, czy Twoi dalecy członkowie rodziny przystąpili do tego samego testu, ale jest to fajny pomysł, który może być pomocny, jeśli próbujesz rozwinąć swoje drzewo genealogiczne.
Przeczytaj naszą pełną recenzję Living DNA
- Zapoznaj się z naszym przewodnikiem po najlepszych monitorach sprawności
