Klocki do jogi, akcesoria wielkości klocków, które być może widziałeś na zajęciach jogi, nie są przeznaczone tylko dla początkujących. Mogą pomóc w lepszym utrzymaniu równowagi w niestabilnej pozycji, pomagają w trudnych pozycjach, a nawet pozwalają na dalsze rozciąganie się w celu rozgrzania ciała.
Jednak nie jest to tylko kwestia jednego rozmiaru dla wszystkich. Możesz preferować kwadrat zamiast prostokąta, korek zamiast pianki, a nawet wydać trochę więcej, aby mieć pewność, że jest wykonany z trwałych materiałów. Bloki z pianki są zwykle lepiej sprężynujące i mogą pomóc w ułatwieniu ruchów, których nie znasz, podczas gdy bloki korkowe są mocniejsze i lepiej nadają się do równoważenia pozycji, takich jak pozycja półksiężyca.
Ustawiliśmy się na naszych matach do jogi i ćwiczyliśmy wszystko, od zgięć do przodu po obrócone trójkąty, aby odkryć, które są obecnie najlepsze na rynku. Przyjrzeliśmy się również elastyczności, cenie, wsparciu i temu, jak łatwo możesz je przechowywać, abyś mógł dokonać właściwego wyboru przy zakupie kolejnego bloku do jogi.
1. Blok do jogi Lululemon
Najlepsze bloki do jogi zapewniające elastyczność
Specyfikacje
Cena: 18 GBP / 18 USD (około 25 USD)Powody, dla których warto kupić
+ Ładny wygląd + Dobre wsparcie + Wystarczająco mały na torbę gimnastycznąPowody, których należy unikać
-Wyższy punkt cenowyNa pierwszy rzut oka podobał nam się wygląd tego prostokątnego, wykonanego z pianki bloku do jogi, z czarno-białą akwarelą, logo Lululemon i pozytywną afirmacją wydrukowaną z boku. I ma też cudowny charakter. Chociaż jest mocny, ten blok ma również miękkie krawędzie, co oznaczało dobry chwyt, gdy byliśmy w trudnych pozycjach, takich jak pozycja wojownika na jednej nodze.
Odkryliśmy, że piankowy materiał wspiera cięższe pozy, ale pozwala również na elastyczność, gdy wdychamy głębsze pozycje. To jeden z droższych klocków do jogi na rynku, ale taki, który chętnie zabralibyśmy na zajęcia jogi, a także projekt, który pasowałby do większości toreb na siłownię.
2. Blok Decathlon Domyos
Najlepsze lekkie bloki do jogi
Specyfikacje
Cena: 4,99 GBP / 6,99 USD (około 9 USD)Powody, dla których warto kupić
+ Dobra cena + Mały + Elastyczny + LekkiTo był jeden z najmniejszych i najlżejszych klocków, jakie wypróbowaliśmy. Wykonane z lekkiej pianki, łatwo było się poruszać, gdy płynęliśmy w różnych pozycjach. Materiał sprawiał, że był łatwy do wycierania po zajęciach i wchłaniał pot.
Był to również jeden z najbardziej elastycznych bloków, z piankowym materiałem odskakującym po wykonaniu przez nas pozycji. Było to pomocne w przypadku pozycji takich jak most i pozycja szczenięcia, pozwalając nam przetestować naszą zdolność do pójścia dalej w tych pozycjach. Niska cena to wielka zaleta, a ponieważ jest tak mały, możesz go łatwo przechowywać w szafce, nie martwiąc się o miejsce.
3. Z każdym blokiem do jogi z korka Atom
Najlepsze bloki do jogi dla zrównoważonego rozwoju
Specyfikacje
Cena: 25 GBP (około 32,99 USD / 45 USD)Powody, dla których warto kupić
+ Przyjazny dla środowiska + Solidny + Łatwy do czyszczeniaPowody, których należy unikać
-DroższeWykonany w 100% z odnawialnego i nadającego się do recyklingu materiału, ten blok do jogi na bazie korka nie mógłby być bardziej przyjazny dla środowiska. Jest również nietoksyczny i bardzo lekki. Zaokrąglone krawędzie sprawiły, że prostokątny blok miał dobrą przyczepność, dopasowując się do naszych dłoni podczas rozciągania, podczas gdy solidność korka zapewniała nam większą stabilność podczas wykonywania balansu.
Te trwałe bloki mają naturalne właściwości antybakteryjne, dzięki czemu są łatwe w czyszczeniu, a przechowywanie jest również łatwe. Cena akcesoriów do jogi może być dość wysoka. Ale jeśli chcesz pomóc środowisku, jedna pozycja jogi na raz, to namaste do siebie.
4. Klocki do jogi MiraFit Hi Density
Najlepsze podpórki do jogi
Specyfikacje
Cena: 9,95 GBP za 2 osoby (około 13 USD / 18 USD)Powody, dla których warto kupić
+ Jasne kolory + Świetne wsparcie + Mocne + Dobra cenaPosiadanie dwóch klocków do jogi zapewnia większe wsparcie, pomagając rozłożyć ciężar na obu. Więc to wspaniale, że taniej jest kupić te klocki do jogi MiraFit jako parę, a nie pojedynczo.
Występują w dwóch kolorach, a szczególnie podobały nam się pomarańczowe, które pomogły ożywić kilka porannych zajęć jogi. A ich większy niż przeciętny wzrost, wynoszący 15 cm, oznaczał, że mogliśmy ich używać, gdy czuliśmy się mniej elastyczni w pozach.
Dzięki miękkim krawędziom uchwyt był wygodny, podczas gdy były mocniejsze niż niektóre inne bloki. Te lekkie bloki okazały się szczególnie przydatne, gdy wypróbowywaliśmy nowe wyważenia ramion i potrzebowaliśmy wsparcia pod spodem.
5. Yogi Bare klocek
Najlepsze bloki do jogi zapewniające elastyczność
Specyfikacje
Cena: 7 GBP / 12,95 USD (około 12,50 USD)Powody, dla których warto kupić
+ Dobry projekt + Elastyczny + Łatwy do wycierania + Dobra cenaTen stylowy blok o wyblakłym, czarno-białym wyglądzie jest wykonany z pianki Eva: rodzaj elastycznej pianki, która jest używana na niektórych podłogach w siłowniach. Oznacza to, że zapewni Ci wsparcie, ale także elastyczność podczas ćwiczeń.
Prostokątny, przypominający cegłę kształt był idealnym rozmiarem i podporą do wykonywania pozycji podłogowych. Byłoby to szczególnie przydatne np. Przy podtrzymywaniu pleców podczas wykonywania pozycji brydża i motyla. Kiedy użyliśmy go jako podparcia dla naszych głów w pozie wrony, dało nam to trochę więcej pewności, aby utrzymać pozycję dłużej. Materiał jest łatwy do wycierania i ogólnie rzecz biorąc, cena tych klocków była niespodzianką, udowadniając, że dobra jakość nie zawsze musi kosztować fortunę.
6. Blok jogi Umi
Najlepsze bloki do jogi dla początkujących
Specyfikacje
Cena: 8 GBP (około 10 USD / 14 USD)Powody, dla których warto kupić
+ Solidny + Większy blok + Dobra cenaPowody, których należy unikać
-Nie najbardziej elastycznyWspaniale jest mieć opcję dłuższego i bardziej płaskiego bloku jogi, zwłaszcza jeśli jesteś początkującym lub nie jesteś zbyt elastyczny. Tak więc ten kolorowy klocek, który ma 30 cm wysokości, oznacza, że będziesz mieć podparcie wyżej.
To powiedziawszy, jego materiał był mniej elastyczny niż niektóre inne bloki do jogi na tej liście i musieliśmy bardziej zginać ręce podczas korzystania z niego. Ponadto, ponieważ szerokość bloku jest cieńsza, czasami stwierdzaliśmy, że jest niestabilny, chociaż tylko w niektórych trudniejszych pozach.
Z drugiej strony płaska konstrukcja tego bloku do jogi oznacza, że idealnie nadaje się do podtrzymywania Cię w pozycjach siedzących, a nawet u psa w dół. Jest również łatwy do przechowywania; na przykład można go starannie wsunąć pod sofę i schować, gdy nie jest używany.
- Najlepsze urządzenia monitorujące kondycję 2022-2023 roku